颈椎问题已成为现代人常见的健康困扰之一，而游泳作为一项全身运动，不仅可以锻炼身体，更可以通过正确的技巧帮助缓解颈椎问题。下面将为大家介绍一些可以帮助治疗颈椎的游泳技巧。一、正确选择泳姿和装备，关键在于减少颈部的受力...