蛙泳作为一种常见的泳姿，对于游泳爱好者来说，掌握正确的姿势和训练方法是提高水平的关键。本文将深入探讨蛙泳的正确姿势和训练方法，帮助读者更好地提升蛙泳水平。1.蛙泳的起始动作：正确的蹬腿技巧是关键（介绍正确蹬腿的要领和技巧，包括脚部动作、腰部力量的运用等）...