游泳是一项全面锻炼身体的运动，正确的游泳姿势对于提高游泳效果和避免受伤至关重要。而游泳中抬头的技巧，不仅可以帮助我们呼吸更加顺畅，还能保持身体平衡，提高游泳速度和减少耗能。本文将介绍一些关于游泳抬头技巧的要点和注意事项。...