乒乓球是一项快节奏、技术性较高的运动，拥有良好的防守技巧对于一名球员来说至关重要。本文将介绍乒乓球防守招数的规则、技巧以及训练要点，帮助读者更好地掌握这项技能。一：深入了解防守策略的重要性...