在篮球比赛中，防守是一项至关重要的技能。除了要有出色的速度和灵活性，掌握一些独特的技巧也能让你在防守时更具威力。其中，单手放对手身体是一种非常有效的防守技巧。通过巧妙地利用单手与对手身体的接触，你可以迅速改变对手的动向，限制对方进攻的空间，并且在一对一的对抗中占据主动。本文将详细介绍单手放对手身体的...