篮球是一项动感十足的团队运动，防守是比赛中不可忽视的一环。其中，防守3秒规则作为篮球比赛中的关键规定之一，对于球队和球员都有重要影响。本文将对篮球里防守3秒规则的含义进行解析，并探讨其在比赛中的应用。...